Comer es un placer y cuanto menos sano es el alimento, más exquisito nos resulta. Es por esto que las cadenas de comidas rápidas y restaurantes se hacen ricos: descubrieron lo que nos encanta comer, sobre todo cuando es aceitoso y lleno de grasas.Claro que no es necesario que evites este tipo de comidas para siempre, pero si tu deseo es no subir excesivamente de peso, al menos lo puedes tener en cuenta. La lista de a continuación está llena de alimentos que engordan y que te va a costar dejar, pero recuerda que es por tu bien.10. Pollo fritoEl pollo frito está freído en aceite, algo que no es muy saludable. Si comes un poco no te hará daño, pero si lo comes seguido y en grandes cantidades seguramente notes como subes de peso. Un pedazo de pollo frito tiene 360 calorías, mientras que cocinado sin aceite solo tiene 210 calorías.9. SnacksEn fiestas y eventos solemos comer grandes cantidades de snacks: papas chip, nachos y otros productos similares. La mayoría son malos de por sí al... Leer más.