No hay forma mejor de empezar la mañana que con un rica leche chocolatada, pero si se trata de una niña, lo mejor es buscar una opción libre de azúcar. Investigadores estadounidenses descubrieron que aquellas niñas que consumían más bebidas azucaradas que el promedio, alcanzaban la pubertad a una edad menor, con las consecuencias que ello trae.Ver también: ¿Es realmente necesario que los niños tomen leche?Cuidado con el azúcarCasi todos los jugos, bebidas, leches saborizadas y cualquier líquido dirigido a los niños, cuenta con una enorme cantidad de azúcar. En promedio, una lata de bebida cola tiene seis cucharaditas de azúcar.Un estudio realizado en los Estados Unidos, en el que participaron más de 5 mil niñas entre 9 y 14 años y que todavía no tenían su primera menstruación, quiso averiguar cuáles eran los efectos de las bebidas azucaradas en la llegada de la pubertad. A las chicas se les realizó un seguimiento por cinco años, incluyendo también factores como su... Leer más.